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木瓜牛奶炖燕窝的做法

来源:www.ramadaplazadelhi.com 编辑:真钱二十一点 人气: 发布时间:2018-12-12
摘要:木瓜牛奶炖燕窝----丰胸美白,滋阴润肺的必备神器哦~~今天,小编教你们做《木瓜牛奶炖燕窝》,木瓜牛奶炖燕窝一起动起来吧! 木瓜牛奶炖燕窝的做法 1、把干燕条洗净表面,放干净

木瓜牛奶炖燕窝----丰胸美白,滋阴润肺的必备神器哦~~今天,小编教你们做《木瓜牛奶炖燕窝》,木瓜牛奶炖燕窝一起动起来吧!

木瓜牛奶炖燕窝的做法

木瓜牛奶炖燕窝的做法

1、把干燕条洗净表面,放干净碗里,倒入100ml纯净水。

2、泡发4小时左右,至燕条完全发大至通透。

3、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。

4、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出。

5、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加纯净水,水量高过燕窝一指节。

6、加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高,隔水小火慢炖45分钟即可。

7、木瓜去皮去籽,切小块。

8、把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。

9、加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。

燕窝小技巧

1. 鉴别是否特干燕窝的办法是,干燕窝浸泡后的发头效果很好,约是原重量的6-7倍,这可以证明是特干燕窝。

2. 品质好的燕窝炖煮完毕后呈完整的条状结构,口感Q弹爽滑并且吃上去有股蛋白的清香。

3. 用明火隔水小火炖燕窝,一般45分钟就够了。用电炖锅的时间要适当延长 。

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